Ontdek de Kracht van Paardencoaching:
Terug naar je Innerlijke Kracht en Talenten
Paardencoaching is een ervaringsgerichte methode en een van de meest directe en doeltreffende vormen van ervaringsleer. Zelfs als je niets met paarden hebt of sceptisch bent, werkt het. Paarden zijn slechts hulpmiddelen om je terug te brengen naar je eigen natuurlijke kracht en talenten, die we niet zijn kwijtgeraakt, maar waar we, doordat wij veelal in ons hoofd zitten, vaak geen toegang meer tot hebben.
Wij mensen zijn de meest intelligente wezens; wij kunnen met ons rationele brein onderscheiden, verbanden zien, oorzaak en gevolg begrijpen, overdenken, piekeren en ons zorgen maken. Paarden kunnen dit niet. Zij zijn altijd in het hier en nu.
De Natuurlijke Kracht van Paarden
Paarden zijn van nature kudde- en vluchtdieren en zijn hierdoor extreem gevoelig voor gevaar en spanning. Ze zijn voortdurend alert op mogelijke gevaren in hun omgeving, zowel van buiten als van binnen de kudde. Hun overlevingsinstinct helpt hen om gevaar en spanning te detecteren en snel te reageren.
Hoe Paarden Ons Helpen
Zodra wij bij de paarden in de buurt komen, scannen ze ons direct op onze fysieke en emotionele gesteldheid. Paarden zien dit als spanning, die bijvoorbeeld kan voortkomen uit onderdrukte emoties, inconsistentie tussen wat we zeggen, doen en voelen, en onze manier van communiceren en leidinggeven.
Paarden reageren op dat waar wij geen besef van hebben: onze fysieke en emotionele gesteldheid, die zij als spanning zien. Paarden kunnen geen spanning vasthouden. Hun hoofd is altijd rustig en in het hier en nu. Spanning zien ze als gevaar en ze helpen anderen (mensen en dieren) de spanning los te laten als ze dat zelf niet kunnen. Bij kuddegenoten is dat bijvoorbeeld als ze ziek zijn of heel jong. Bij ons zit de spanning vaak op onze emotionele gesteldheid, zonder dat wij ons daar bewust van hoeven te zijn. Het paard zal hierop reageren door bij ons te gaan staan, bescherming te bieden en/of de spanning over te nemen en weer los te laten. Dit loslaten van spanning doen ze onder andere door te gapen, rollen, poepen en plassen. Het mooie van paardencoaching is dat je direct een verandering ervaart bij het paard en vaak ook bij jezelf wanneer jij je gedragingen, gedachten of emoties (h)erkent en aanpast.
Paardencoaching brengt Balans, Rust en Helderheid
Paarden helpen ons onvoorwaardelijk om meer in het hier en nu te komen, onze natuurlijke kracht te hervinden en ons hoofd, hart en handelen meer in balans te brengen. Dit leidt tot ontspanning, rust en helderheid, en een positieve verandering in je fysieke en emotionele gesteldheid. Wat al lange tijd met je meeloopt, wordt bewuster en komt in beweging tijdens de sessie. Vaak ervaren mensen na één sessie al een positieve verandering.
Ben je na paardencoaching de rest van je leven blij en gelukkig? Nee, het leven blijft vol uitdagingen. Het gaat erom dat je leert om steeds weer je balans te hervinden. Balans betekent dat je, zelfs in heftige situaties, telkens weer kunt ontladen en je rust kunt vinden.
Ervaar het Zelf
Paardencoaching is een unieke methode die wij inzetten voor leiderschapsontwikkeling, teamontwikkeling, persoonlijke coaching en ervaringsleren, zowel voor individuen als organisaties. Wil je ontdekken wat paardencoaching voor jou of jouw organisatie kan betekenen? Neem dan contact met mij op of maak direct een afspraak en ervaar zelf het effect van paardenkracht!
